
中國人認為三是一個吉祥的數字,因此這道菜中他們會使用三種蔬菜搭配牛肉。牛肉與白菜、紅洋蔥和蘑菇一起烹煮,並加入雪莉酒醬和老抽調味。
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如何準備牛肉和蔬菜?
材料:
醃料
- 2湯匙生抽
- 1湯匙米酒(或紹興酒或乾雪莉酒)
- 1/4茶匙芝麻油
- 1湯匙粟粉
醬汁
- 1湯匙老抽
- 2湯匙生抽
- 1湯匙糖
- 1湯匙乾雪莉酒(或米酒)
炒菜
- 1磅牛腩(或上等牛排,薄切)
- 4至5湯匙中性油(如植物油或菜籽油)
- 1瓣大蒜(壓碎並切碎)
- 1茶匙新鮮薑(切碎)
- 1/2杯洋蔥(切碎)
- 2根白菜莖(葉分開,莖和葉對角切片)
- 1/2杯新鮮蘑菇(洗淨並切薄片)
可選配料
- 2根青蔥(對角切片)
製作說明:
製作醃料
- 準備好所有食材。
- 在大碗中將生抽、米酒、芝麻油和粟粉攪拌均勻。
- 加入切片牛肉,使其均勻裹上醃料,靜置15分鐘。
製作醬汁
- 準備好所有食材。
- 在小碗中將老抽、生抽、糖和乾雪莉酒攪拌均勻,直到糖溶解。放置備用。
炒菜
- 準備好所有食材。
- 加熱炒鍋,加入2湯匙油。當油熱時,加入牛肉,去除多餘的醃料,翻炒至牛肉接近全熟。
- 將牛肉取出,放在紙巾上瀝乾。
- 清洗炒鍋,保留2湯匙煮汁(或更多,如需),待會加入醬汁中。
- 在炒鍋中加入2至3湯匙油。當油熱時,加入大蒜和薑,快速翻炒。
- 加入切碎的洋蔥,炒至洋蔥變軟。
- 接著加入白菜莖,再翻炒一會兒。
- 然後加入蘑菇,最後加入白菜葉。
- 將蔬菜推到鍋的一側,再次攪拌醬汁,倒入鍋中間。
- 轉高火,將蔬菜推回醬汁中,攪拌均勻。
- 將煮熟的牛肉回鍋,再次混合均勻。
- 最後加入青蔥(如使用)。
- 趁熱搭配白飯食用。
作者
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