最後更新於4月 16, 2026

紅燒牛肉食譜

由 Aussie Meat
Australian Beef - Aussie Meat Premium Meat Delivery across Hong Kong.  Find us in Localliz, Sassy mama, HK Moms.  Fresh Meat delivery Next Day.   Why go to Meat Markets when Aussie Meat delivers Fresh Australian Farmers Market Meat to you.

這道上海菜是「醬油燒」烹飪技法的完美示例。在這個食譜中,牛肉在美味的醬汁中燉煮,非常適合搭配米飯或麵條。

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準備時間:
15分鐘

醃製時間:
1小時30分鐘

總耗時:
1小時45分鐘

供食用:
4人份

材料

  • 4個蘿蔔(約1 1/2磅)
  • 3根大胡蘿蔔
  • 3片薑
  • 2根青蔥
  • 2湯匙油,或根據需要調整
  • 2磅無骨燉牛肉,切塊
  • 3杯牛肉湯
  • 1杯水
  • 2湯匙米酒或乾雪莉酒
  • 3湯匙老抽
  • 1湯匙生抽
  • 1湯匙紅糖

製作說明

  1. 將蘿蔔切成小塊。去皮胡蘿蔔,並以斜切法切成1英寸的段。切碎薑,將青蔥切成三段。
  2. 在炒鍋或大鍋中,用中高火加熱油。加入薑煮至軟化,然後加入牛肉煎至變褐色。加入牛肉湯、水、米酒或雪莉酒和1湯匙老抽。煮沸後減小火,加蓋燉煮1小時。
  3. 加入切好的蔬菜、生抽、剩餘的老抽和紅糖。不蓋蓋子,繼續燉煮30分鐘。試味並根據需要調整調味,加入鹽、胡椒或醬油。趁熱搭配米飯或麵條食用。

營養成分表

熱量: 418大卡, 脂肪: 21克, 飽和脂肪: 7.5克, 碳水化合物: 14克, 糖: 8克, 蛋白質: 43克, 膳食纖維: 3.5克, 鈉: 1220毫克

營養成分是利用食物資料庫估算得出,僅供參考。

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Aussie Meat
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作者

Aussie Meat is The Australian Meat Brand. We deliver Michelin Star-quality Meat, Ocean-catch Seafood, Wine and BBQ Grills across Hong Kong, 5 days per week. Owned and operated by Australians, we deliver finest quality meat which is grass fed, organic, naturally farmed, hormone and antibiotic free meat and ocean-catch seafood from Australian, New Zealand and global farmers jet fresh to your home or office. We understand the value in giving back, our Eat For Charity Program #eat4charityhk donates 5% of our profits towards HK charities.