產品:
澳洲無激素去皮雞胸(400克)
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準備時間:
20分鐘
烹調時間:
40分鐘
總耗時:
1小時
供食用:
4人份
材料
雞肉部分
- 2 公斤 雞胸肉
- 4 片 新鮮莫札瑞拉起司
- 2 湯匙 橄欖油
- 1 茶匙 鹽
- 現磨黑胡椒,適量
香蒜醬
- 2 杯 新鮮羅勒葉
- 1 杯 松子
- 1/2 杯 現刨帕瑪森起司
- 2 瓣 大蒜
- 1/3 杯 橄欖油
番茄醬(Bruschetta)
- 10 盎司 聖女番茄,對切,較大者可切成四塊
- 2–3 瓣 大蒜,切碎
- 1/4 茶匙 黑胡椒
- 1/4 茶匙 鹽
- 2 湯匙 橄欖油
- 1 湯匙 白巴薩米克醋
- 1 湯匙 檸檬汁
- 4 片 新鮮羅勒葉,切成細絲
製作說明
- 將烤箱預熱至 400°F(約 200°C),並將烤架置於中層位置。或可選擇將戶外炭火或瓦斯烤爐加熱至中高火。
- 將所有香蒜醬的材料放入小型食物調理機中攪打混合。可依個人口感調整成想要的細滑程度。如有需要,可少量多次加入橄欖油至理想濃稠度。打好後備用。
- 將所有番茄醬(Bruschetta)的材料放入小碗中拌勻,靜置片刻讓風味融合。
- 烤箱烹調雞胸肉:將雞胸肉放入烤盤中,送入烤箱烘烤至雞肉內部溫度達 165°F(約 74°C),約需 20–30 分鐘,依雞胸厚薄而定。當雞肉快烤好時,在每片雞胸肉上放一片新鮮莫札瑞拉起司。當起司略為融化時,即可取出。
- 燒烤雞胸肉:將雞胸肉放上烤架烤至內部溫度達 165°F(約 74°C)。當雞肉快烤熟時,在每塊雞胸上放一片新鮮莫札瑞拉起司。當起司略為融化時,即可取下。
- 最後,在每片莫札瑞拉起司上放上一勺香蒜醬與一勺番茄醬。立即享用。
作者
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