最後更新於6月 25, 2025

壓力鍋嫩烤豬肋排食譜

由 Aussie Meat
How To Prepare Pressure Cooker Baby Back Ribs? | Aussie Meat Meat Delivery Online Butcher BBQ Grills Wine

產品:

無激素西班牙杜洛克豬仔骨(2件)


準備時間:
5分鐘

烹調時間:
30分鐘

總耗時:
35分鐘

供食用:
5人份

材料

  • 壓力鍋嫩烤豬肋排
  • 2 公斤 嬰兒背肋排(Baby Back Pork Ribs)
  • 1 湯匙 粗鹽(猶太鹽)
  • 1 杯 水 + 1 湯匙 液態煙燻香料(Liquid Smoke)

搭配食用

  • 您喜愛的燒烤醬、馬鈴薯沙拉、涼拌高麗菜、玉米麵包等

乾式香料醃料

  • 1/4 杯 紮實裝填的紅糖
  • 1 茶匙 辣椒粉
  • 1 茶匙 孜然粉
  • 1 茶匙 蒜粉
  • 1 茶匙 洋蔥粉
  • 1 茶匙 煙燻紅椒粉
  • 1 茶匙 黑胡椒粉
  • 1/8–1/4 茶匙 紅辣椒粉(可選)

製作說明

  1. 將所有乾式香料醃料材料放入小碗中,攪拌均勻。備用,或密封保存於香料罐中,可放置在廚房香料架上保存最多 1 個月。
  2. 肋排背面會有一層薄膜(稱為「銀皮」),需要將其去除,否則乾式香料無法完全滲入肉中,且烤好的肋排會難以咀嚼!建議使用奶油刀(鈍邊、不銳利)從某個部位插入,將銀皮撬起,再用手指滑入膜下方,輕輕撕除即可。
  3. 用粗鹽均勻地為肋排整體調味,接著將乾式香料均勻撒在肋排上,用手輕拍按摩,讓香料能夠附著進入肉中。
  4. 將水與液態煙燻香料的混合液倒入電動壓力鍋內鍋,放入鍋架/三腳架。將處理好的肋排彎曲擺放在架上,使其能夠適應鍋子的形狀。蓋上壓力鍋蓋,鎖緊,並確認排氣閥處於「密封」位置。選擇低壓力模式,烹煮 30 分鐘。壓力鍋計時結束後,先自然洩壓約 10 分鐘(只需放著別動),再將閥門切換至「排氣」位置,釋放剩餘壓力。此時肋排仍保持附著於骨頭,但口感極為軟嫩、幾近入口即化。小心將肋排取出,放置在烤盤或上桌盤中。
  5. 在壓力鍋洩壓期間,預熱烤架至中高溫(約攝氏 315 度/華氏 600 度)。將肋排放在直火上每面烤 3–4 分鐘,過程中持續刷上你喜愛的燒烤醬。不需烤太久,只需烤出漂亮烙痕與些微煙燻焦香即可。
  6. 搭配你最喜愛的燒烤醬與配菜一起享用吧!

Aussie Meat
Aussie Meat

作者

Aussie Meat is The Australian Meat Brand. We deliver Michelin Star-quality Meat, Ocean-catch Seafood, Wine and BBQ Grills across Hong Kong, 5 days per week. Owned and operated by Australians, we deliver finest quality meat which is grass fed, organic, naturally farmed, hormone and antibiotic free meat and ocean-catch seafood from Australian, New Zealand and global farmers jet fresh to your home or office. We understand the value in giving back, our Eat For Charity Program #eat4charityhk donates 5% of our profits towards HK charities.