這款厚切牛排燒烤至完美狀態,確保外層焦香酥脆,中心鮮嫩多汁。僅以簡單調味,是一道適合分享或犒賞自己的頂級料理。
發佈者:Aussie Meat,感謝 Red Tractor 提供此食譜。
發佈者:Aussie Meat,感謝 Red Tractor 提供此食譜。
準備時間:
5分鐘
烹調時間:
50分鐘
總耗時:
55分鐘
供食用:
1人份
材料
- 紐約客牛排
- 肋眼牛排
- 腰內肉
製作說明
購買厚切的牛排,然後切片來共享,這比單獨煮一塊牛排更好。
- 薄的牛排在中間就會過熟,而外面還未有機會形成焦糖化的外皮。選擇有豐富大理石花紋的肉質——脂肪就是風味,它會在煮的過程中給牛排進行自我塗抹。
- 調味簡單——胡椒、鹽(多一些!)和一點油,這些就足夠了。
- 加熱——這是非常重要的,要在非常熱的燒烤架上烹煮,對於瓦斯爐,需先加熱10分鐘,對於炭火則需要30到40分鐘。如果你的燒烤爐有“嘶嘶區”,這是使用它的完美時機。
- 休息——烤牛排最重要的步驟——讓牛排休息5到10分鐘,放在溫暖但不過熱的地方。最理想的是將牛排放在保溫架上,或將其放在盤子上,並用兩層鋁箔蓋住。
營養成分表
熱量: 760大卡, 脂肪: 54克, 飽和脂肪: 22克, 碳水化合物: 0克, 糖: 0克, 蛋白質: 68克, 膳食纖維: 0克, 鈉: 620毫克
營養成分是利用食物資料庫估算得出,僅供參考。
作者
Aussie Meat is The Australian Meat Brand. We deliver Michelin Star-quality Meat, Ocean-catch Seafood, Wine and BBQ Grills across Hong Kong, 5 days per week. Owned and operated by Australians, we deliver finest quality meat which is grass fed, organic, naturally farmed, hormone and antibiotic free meat and ocean-catch seafood from Australian, New Zealand and global farmers jet fresh to your home or office. We understand the value in giving back, our Eat For Charity Program #eat4charityhk donates 5% of our profits towards HK charities.