一道華麗精緻的海鮮主食,手工製作的絲滑新鮮蛋黃義大利扁麵,拌入以奶油與黃油熬煮而成的濃郁醬汁。醬汁融合焦糖化貝類高湯的深邃風味,並點綴清新活潑的柑橘汁提亮整體層次,最後鋪上鮮嫩的香煎龍蝦塊與清脆的水田芥,呈現出奢華而平衡的海味盛宴。
由 Aussie Meat 發布,對於這個美妙的食譜,我們感謝第 10 頻道提供的食譜連結是https://10play.com.au/masterchef/recipes/creamy-scampi-linguine/r190614wvjzh
準備時間:
35分鐘
烹調時間:
40分鐘
總耗時:
1小時15分鐘
供食用:
4人份
材料
- 寬麵條
- 200 克普通麵粉
- 2 顆雞蛋
- 一撮鹽
- 20 毫升油
- 粗麥粉,用於撒粉麵條
- 龍蝦醬
- 1 隻龍蝦
- 油
- 400 毫升水
- 80 毫升 2 顆橘子的橙汁
- 100 毫升奶油
- 60 克奶油
- 裝飾
- 水芹葉
製作說明
- 製作麵條,將麵粉、雞蛋、鹽和油放入食物處理機中,攪拌至形成柔軟的麵團。揉麵團 5 分鐘,然後用塑料包裹住,靜置 30 分鐘。
- 製作龍蝦醬,將龍蝦的頭部和腳切下,保留龍蝦身體。清理頭部內部並將外殼切成小塊。將油加熱至平底鍋中,用高火將殼煎至焦糖化,大約 5 分鐘。加入水製作高湯,並開蓋小火燉煮 15 分鐘。
- 過濾高湯,將湯汁倒回鍋中,加入橘子汁和奶油。繼續燉煮,直到醬汁稍微收濃,大約 10 分鐘,再加入奶油攪拌至融化。關火,根據口味調整調味。備用並保持溫暖。
- 將龍蝦身體縱向切半並調味。將 1 湯匙油加熱至鍋中,設高火。加入龍蝦並煎至剛熟,大約 2 分鐘。關火,取出龍蝦肉並將其從殼中取出,切成適口大小的塊。備用以便後續使用。
- 使用製麵機將麵團擀至最薄的設置。再將麵團通過寬麵條設置,並用粗麥粉撒滿麵條,以防止麵條黏在一起。
- 將麵條放入滾水中煮至 al dente(麵條略硬),瀝乾並加入醬汁中,攪拌均勻以覆蓋麵條。加入龍蝦,混合均勻並擺盤。用水芹葉裝飾。
營養成分表
熱量: 1940大卡, 脂肪: 118克, 飽和脂肪: 54克, 碳水化合物: 154克, 糖: 12克, 蛋白質: 76克, 膳食纖維: 6克, 鈉: 1420毫克
營養成分是利用食物資料庫估算得出,僅供參考。
作者
Aussie Meat is The Australian Meat Brand. We deliver Michelin Star-quality Meat, Ocean-catch Seafood, Wine and BBQ Grills across Hong Kong, 5 days per week. Owned and operated by Australians, we deliver finest quality meat which is grass fed, organic, naturally farmed, hormone and antibiotic free meat and ocean-catch seafood from Australian, New Zealand and global farmers jet fresh to your home or office. We understand the value in giving back, our Eat For Charity Program #eat4charityhk donates 5% of our profits towards HK charities.