最後更新於5月 13, 2026

越南波本威士忌羊排食譜

由 Aussie Meat
Vietnamese Bourbon Lamb Chops| Lamb loin chops | Meat Delivery

一道令人驚艷的東西融合料理,鮮嫩羊排浸裹於波本威士忌、蜂蜜、魚露與蒜頭調製而成的鹹甜醬汁中,烘烤至焦糖化且多汁誘人。

由 Aussie Meat 發布,對於這個絕妙的食譜,我們感謝 Chowhound 提供的食譜連結是https://youtu.be/xQaPm7--eI8


準備時間:
4小時

烹調時間:
40分鐘

總耗時:
4小時40分鐘

供食用:
4人份

材料

羊排的材料

  • 1/4 杯波本威士忌
  • 1/2 杯魚露
  • 1/2 杯蜂蜜
  • 1/4 杯植物油
  • 3 大湯匙醬油
  • 6 顆中型蒜瓣,切細
  • 1 大湯匙研磨香菜粉
  • 2 茶匙現磨白胡椒粉
  • 2 茶匙現榨青檸汁

搭配食材

  • 新鮮香菜葉
  • 青檸角
  • 蒸米飯

製作說明

  1. 將除了羊排以外的所有材料放入一個 13 x 9 吋的烤盤中,用打蛋器攪拌均勻。將羊排單層放入醃料中,翻動使其均勻裹上醬汁。蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏醃漬至少 4 小時,最多 24 小時,醃漬期間至少翻動一次。
  2. 從冰箱取出羊排,讓其在室溫下靜置約 30 分鐘。與此同時,預熱烤箱至 425°F(約 220°C),將烤架置於中層。
  3. 將羊排烤 15 分鐘後翻面,繼續烘烤至內部溫度達到 130°F(約 54°C)為三分熟,約再烤 5 分鐘。
  4. 取出烤盤,放在網架上靜置 5 分鐘。

食用方式

  1. 灑上香菜裝飾,搭配醬汁、檸檬角與白飯一起享用。

營養成分表

熱量: 3180大卡, 脂肪: 162克, 飽和脂肪: 44克, 碳水化合物: 194克, 糖: 142克, 蛋白質: 186克, 膳食纖維: 4克, 鈉: 8240毫克

營養成分是利用食物資料庫估算得出,僅供參考。

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Aussie Meat
Aussie Meat

作者

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