產品:
由 Aussie Meat 發佈,特別感謝 Channel 10 提供這道美味食譜。食譜連結:https://10play.com.au/masterchef/recipes/seared-barramundi-cod-with-lemon-beurre-blanc-sauce/r190614hzkuj
準備時間:
10分鐘
烹調時間:
20分鐘
總耗時:
30分鐘
供食用:
4人份
材料
焦糖化牛奶
- 100 克 奶油
- 3 湯匙 全脂奶粉
黃油白醬
- 1/2 杯 新鮮擠壓檸檬汁
- 2 顆 檸檬果實
- 1/2 顆 小紅蔥,切薄片
- 1 1/2 湯匙 倒入奶油
- 250 克 無鹽奶油,粗略切塊
- 2 茶匙 酸豆
褐色黃油蔬菜
- 12 條 芹菜心,長度 4 公分(帶葉和莖)
- 6 枝 海蔬菜(Samphire)
- 100 克 無鹽奶油
- 3 枝 原生百里香
- 3 瓣 大蒜,壓碎
巴拉蒙迪魚
- 800 克 巴拉蒙迪魚柳,去皮,切成 4 塊
- 海鹽
- 1 湯匙 特級初榨橄欖油
- 1 湯匙 無鹽奶油
- 烤過的杏仁片(用於裝飾)
製作說明
- 焦糖化牛奶, 將奶油放入小鍋中,用中火加熱至融化。加入奶粉,不斷攪拌直到達到中等的焦糖色。從火爐上取下,通過鋪有紗布的篩子過濾,保留牛奶固體。將固體瀝乾後放在廚房紙巾上,備用,直到上桌。
- 黃油白醬, 將檸檬汁、檸檬果實和紅蔥放入煎鍋中,用中火加熱,直到液體減少至 1/3 杯。加入奶油,繼續煮至液體減少至 1/4 杯。逐漸加入奶油,一點點地攪拌,直到醬汁乳化、變厚並有光澤。
- 從火爐上取下,通過細篩過濾到一個服務用的壺中。加入酸豆並攪拌均勻。備用,保持溫暖,直到上桌。
- 褐色黃油蔬菜, 在中型煎鍋中加入一半的鹽水,並用大火加熱至沸騰。將海蔬菜加入水中燙 1 分鐘,芹菜心燙 20 秒。從水中取出,放入冰水中冷卻。取出後將蔬菜放在紙巾上瀝乾。
- 同時,將奶油放入小煎鍋中,用中小火加熱,攪拌直到奶油變為中等焦糖色。
作者
Aussie Meat is The Australian Meat Brand. We deliver Michelin Star-quality Meat, Ocean-catch Seafood, Wine and BBQ Grills across Hong Kong, 5 days per week. Owned and operated by Australians, we deliver finest quality meat which is grass fed, organic, naturally farmed, hormone and antibiotic free meat and ocean-catch seafood from Australian, New Zealand and global farmers jet fresh to your home or office. We understand the value in giving back, our Eat For Charity Program #eat4charityhk donates 5% of our profits towards HK charities.